Khoa học trong chạy bộ: Khám phá giới hạn để tối đa hóa hiệu suất/
Trình bày 2 phần: Khoa học trong chạy bộ đường dài; Luyện tập. Gồm 22 chương:Chạy bộ diễn ra như thế nào? Sự mệt mỏi - bạn hay thù?'; Não bộ - Cơ quan điều khiển trung ương; Vấn đề oxy; Những hiểu lầm về VO2max;...
Được lưu tại giá sách ảo:
| Tác giả chính: | |
|---|---|
| Đồng tác giả: | , |
| Định dạng: | Sách |
| Ngôn ngữ: | Vietnamese |
| Xuất bản : |
Hà Nội:
Thể thao và du lịch,
2022.
|
| Chủ đề: | |
| Từ khóa (tag): |
Thêm từ khóa
Không có thẻ nào, Hãy là người đầu tiên đánh dấu biểu ghi này!
|
Thêm từ khóa | Tóm tắt: | Trình bày 2 phần: Khoa học trong chạy bộ đường dài; Luyện tập. Gồm 22 chương:Chạy bộ diễn ra như thế nào? Sự mệt mỏi - bạn hay thù?'; Não bộ - Cơ quan điều khiển trung ương; Vấn đề oxy; Những hiểu lầm về VO2max;... |
|---|---|
| Mô tả vật lý: | 488 tr.; 24 cm. |
| Số ISBN: | 9786048509675 |
Công thức chạy bộ của Daniels: Từ cự li 800 mét tới chạy đua marathon/