Bỏ qua nội dung này

Trung tâm khoa học thông tin thư viện

Tìm kiếm tập trung

  • Giỏ sách: 0 Tài liệu (Đầy)
  • Trang chủ
  • Dịch vụ
  • Bản tin
  • Trợ giúp
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Nâng cao
  • Trang chủ
  • Giãn cơ chuyên nghiệp cho ngườ...
  • Trích dẫn
  • Gửi nội dung này
  • Gửi email
  • In
  • Xuất biểu ghi
    • Export to RefWorks
    • Export to EndNoteWeb
    • Export to EndNote
  • Lưu vào giá sách ảo
  • Thêm vào giỏ tài liệu Loại bỏ từ giỏ tài liệu
  • Liên kết cố định
Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyện/

Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyện/

Giới thiệu những kiến thức giúp người chạy bộ hiểu hơn cơ thể của chính mình, xác định yếu điểm của bản thân và phát triển một cơ chế tự nhiên phòng tránh các chấn thương; phân tích chi tiết và giới thiệu các động tác giãn cơ có công dụng giảm đau, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất chạy bộ....

Miêu tả chi tiết

Được lưu tại giá sách ảo:
Hiển thị chi tiết
Tác giả chính: Hobrough, Paul
Đồng tác giả: Quỳnh Lan (Hiệu đính.), Đỗ, Minh Hường (Dịch.)
Định dạng: Sách
Ngôn ngữ:Vietnamese
Xuất bản : Hà Nội: Thể thao và du lịch, 2020.
Chủ đề:
Chăm sóc sức khoẻ
Giãn cơ
Chạy.
Tập luyện.
Từ khóa (tag): Thêm từ khóa
Không có thẻ nào, Hãy là người đầu tiên đánh dấu biểu ghi này!
  • Bản tài liệu
  • Mô tả
  • Bình luận
  • Tài liệu tương tự
  • Giao diện nhân viên

Kho Mượn Tham khảo

Holdings details from Kho Mượn Tham khảo
Ký hiệu phân loại: 613.7182 H.400.B
Bản M.0050352 Sẵn sàng
Bản M.0050351 Sẵn sàng
Bản M.0050350 Sẵn sàng
Bản M.0050349 Sẵn sàng
Bản M.0050348 Sẵn sàng

Kho Đọc

Holdings details from Kho Đọc
Ký hiệu phân loại: 613.7182 H.400.B
Bản D.0026562 Sẵn sàng
Bản D.0026561 Đang mượn Hạn: 27-03-2025

Tài liệu tương tự

  • Chạy bộ đến già - Tại sao không?: Phương pháp để chạy bộ không chấn thương, mạnh mẽ và vui vẻ suốt đời/
    Tác giả: Kastor, Andrew
    Xuất bản : (2022)
  • Rèn luyện sức khỏe bằng phương pháp vận động /
    Tác giả: Hoàng, Công Dân
    Xuất bản : (2021)
  • Sống khỏe, sống vui, sống lành mạnh: 6 chìa khóa mở ra cuộc sống hạnh phúc hơn/
    Tác giả: Lipman, Frank
    Xuất bản : (2023)
  • Giải phẫu học về giãn cơ: Giãn cơ để tối ưu hoá sức mạnh cơ bắp. 86 hướng dẫn minh hoạ để cải thiện tính linh hoạt sức mạnh cơ bắp trong tập luyện/
    Tác giả: Nelson, Arnold G.
    Xuất bản : (2024)
  • Cẩm nang chăm sóc sức khoẻ phụ nữ /
    Xuất bản : (2005)

Trường đại học Văn Hoá Hà Nội

Trung tâm khoa học thông tin thư viện

Thông tin liên hệ

Trường Đại học Văn hoá Hà Nội (HUC), Trung tâm Thông tin, Thư viện (LIC) - 418 Đường La Thành - Quận Đống Đa - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 2438.511.971

lic@huc.edu.vn

Kết nối với chúng tôi

Trải nghiệm thư viện trên điện thoại!

Copyright © 2022 - Thư viện Trường Đại học Thương Mại. All Rights Reserved