Khoa học trong chạy bộ: Khám phá giới hạn để tối đa hóa hiệu suất/
Trình bày 2 phần: Khoa học trong chạy bộ đường dài; Luyện tập. Gồm 22 chương:Chạy bộ diễn ra như thế nào? Sự mệt mỏi - bạn hay thù?'; Não bộ - Cơ quan điều khiển trung ương; Vấn đề oxy; Những hiểu lầm về VO2max;...
Saved in:
Main Author: | Magness, Steve |
---|---|
Other Authors: | Nguyễn, Đạt (Hiệu đính.), Nguyễn, Minh Phụng (Dịch.) |
Format: | Book |
Language: | Vietnamese |
Published: |
Hà Nội:
Thể thao và du lịch,
2022.
|
Subjects: | |
Tags: |
![]()
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
Công thức chạy bộ của Daniels: Từ cự li 800 mét tới chạy đua marathon/
by: Daniels, Jack
Published: (2020) -
Nhật ký 365 ngày chạy bộ: Ghi chú tập luyện, cải thiện bài chạy, duy trì động lực/
by: Sumbal, Marni
Published: (2020) -
Chạy bộ đến già - Tại sao không?: Phương pháp để chạy bộ không chấn thương, mạnh mẽ và vui vẻ suốt đời/
by: Kastor, Andrew
Published: (2022) -
Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nâng cao hiệu suất tập luyện/
by: Hobrough, Paul
Published: (2020) -
130 câu hỏi trả lời về huấn luyện thể thao hiện đại /
by: Diên Phong
Published: (2001)